Blog o bieganiu

Dodano: 10 lat 6 miesięcy temu
Zasadniczą intencją i celem niniejszego poradnika jest wyposażenie w podstawowy zasób wiedzy osób, które uprawiają lub będą trenować biegi wytrzymałościowe dla zdrowia i zabawy. Ogólny zarys wiedzy o anatomii i fizjologii człowieka, stanowiący znaczną część opracowania, powinien w dostatecznym stopniu pomóc ćwiczącym zrozumieć sens uprawiania biegów długodystansowych.

Podobne wpisy

Komentarze

Kategorie